Arven efter Aage Damgaard – store visioner med kunst og trivsel
Aage Damgaard har med sin personlighed sat markante aftryk på Herning kulturelt, erhvervsmæssigt og personligt. Hans datter Birgitte Damgaard er aktuel med foredraget ” Kunsten som erhvervsstrategi – Aage Damgaards visionære greb”. I denne interessante talk stiller Birgitte Dangaard med udgangspunkt i egen familiehistorie skarpt på, hvordan kunst og erhvervsliv kan inspirere og berige hinanden. […]
Sang med mødre
Sange med Mødre skaber et frirum for gravide og nybagte mødre, som bærer på en sårbarhed, eller som oplever en fødselsreaktion eller -depression. Gennem særligt udvalgte sange og vejrtrækningsøvelser får kvinderne mulighed for at mærke kroppen, finde ro og komme i kontakt med følelser, der ellers kan være svære at mærke eller at sætte ord på. […]
Ro På – de nye DR-podcasts til indre ro
Konkrete værktøjer til indre ro og bedre søvn. Hør om de fem populære DR podcastserier med bl.a. Simon Krohn, Mads Langer, Lotte Heise og TV-lægen Peter Qvortrup Geisling. Jakob Marstrand, projektleder for Ro På, deler læring fra DRs udvikling af podcastene og giver smagsprøver fra de fem serier. Danskerne er stressede, savner ro og sover […]
Unges mentale sundhed – løsninger i øjenhøjde
Talk om, hvordan har de unge det egentlig – og hvad gør vi, når de ikke trives? Hvordan har de unge det egentlig – og hvad gør vi, når de ikke trives?Mental sundhed og mistrivsel blandt børn og unge er en af tidens tørste udfordringer. Men midt i udfordringerne spirer der også lokale løsninger frem, […]
Mellem kærlighed og afmagt – bedsteforældres rolle i en presset familie
Ufrivilligt skolefravær – bedsteforældrerollen og ADHD-vinklen Når et barn med ADHD eller andre mentale udfordringer mister fodfæstet i skolen, rammer det hele familien. Som bedsteforældre kan man føle sig magtesløs og stå tilbage med en række ubesvarede spørgsmål: Bedsteforældre vil ofte bare gerne være en støtte – men ved ikke hvordan. Det kræver nemlig, at […]
Social Fitness – konkrete greb til stærkere relationer
Vi taler om mental trivsel og fysiologisk sundhed – men hvad med det sociale? I dette oplæg sætter vi fokus på den oversete tredje søjle i sundhed: den sociale sundhed. Vi taler om mental trivsel og fysiologisk sundhed – men hvad med det sociale? I dette oplæg sætter vi fokus på den oversete tredje søjle […]
En ituslået vase som samles med guldlim
Et ærligt og nærværende samtaleoplæg mellem psykolog og autisme-specialist Rikke Steensgaard samt Jane Gammelgaard, der fortæller om sit voldsomme psykiske sammenbrud, en sendiagnosticeret autisme og vejen tilbage mod et bæredygtigt liv. Jane fik sin autismediagnose som 42-årig – efter et liv præget af skjult overbelastning og uhensigtsmæssige tilpasningsstrategier. Jane fortæller om, hvordan et levet liv […]
Kunst, krop og nærvær: Hvorfor hjernen elsker det
Hvad sker der i hjernen, når vi lytter til musik, maler, trækker vejret dybt – eller bare er helt til stede? I denne samtale mødes tre fagligheder med ét fælles fokus: forbindelsen mellem krop, kunst og mental sundhed. Charlotte Norup, fløjtenist i Ensemble MidtVest og yogalærer, deler erfaringer med musikkens evne til at skabe ro […]
Skolefravær – et fælles ansvar
Med Niels Kolstrup Foldager, specialkonsulent og ekspert i skolefravær Skolefravær er sjældent problemet i sig selv – det er ofte barnets løsning på noget, der ikke fungerer. Men hvordan bliver vi bedre til at se det og handle i fællesskab? I dette oplæg inviterer Niels Kolstrup Foldager os til at se på skolefravær med nye […]
Euroskills: Hvordan præsterer man, når det gælder allermest – uden at gå ned på det?
Ugen efter Mental Talk kommer det største event nogensinde til MCH: Euroskills. Okring 600 unge fra hele Europa dyster i 40 forskellige fag – med op imod 100.000 af tilskuere, intense forventninger og hårdt konkurrencepres. Men hvordan forbereder man sig mentalt til at præstere på det niveau? Og hvordan undgår man at gå ned – […]